サンダーソンプレミアム非遺伝子組み換え亜麻仁油1000mgカプセル300錠

オメガ 3 は炎症を抑え、特定の慢性的な健康問題に対する体の抵抗力をサポートします。

オメガ6脂肪酸は炎症を引き起こす傾向があります。健康的な食事では、オメガ6脂肪酸はオメガ3脂肪酸の約2～4分の1に抑えるべきです。

亜麻仁油は次のような効果があります:

- 地中海式ダイエットを実践している人は、HDL、つまり「善玉」コレステロール値が高くなる傾向があります。

- コレステロールの健康

- 心臓の健康

- 果物、野菜、全粒穀物、ナッツ類、豆類、ALA を豊富に含む食品を多く摂取すると、心臓病の再発が大幅に減少する可能性があります。

- シェーグレン症候群（ドライアイ）