説明
サンダーソン・ビラマックスは、体の免疫反応をサポートすることが知られている、最も研究が進んでいる4種類のハーブエキスを配合した高濃度処方です。この強力な複合成分は、上気道の健康をサポートし、特に冬に起こりやすい不調に対処するように設計されています。
主な成分:
- エルダーベリーとエキナセア: 研究では、これらのハーブの併用が季節性疾患の有効な早期介入となることが示されています。
- オリーブの葉: 何世紀にもわたって伝統的に使用されてきましたが、現代の研究では、ポリフェノールが免疫の健康をサポートする有効成分であることが判明しています。
- アンドログラフィス: アンドログラフィスは、伝統的なインド、中国、西洋の漢方薬で長い歴史があり、病気からの回復をサポートする植物として知られています。
使用法:
- 早期介入: 病気や悪寒の症状を管理するために、早期段階で対処することができます。
- 毎日のメンテナンス: 免疫の健康を維持し、季節性の病気を予防するための毎日のサプリメントとしても使用できます。
「あなたは食べたものでできている」というのは本当ですが、全体的な健康状態はライフスタイルの選択にも反映されます。健康的な選択をすることで、病気と闘う力が大幅に高まります。免疫システムをサポートするために、以下のヒントを参考にしてみてください。
- 定期的に運動する
- アルコール、カフェイン、砂糖の摂取を制限する
- 果物や野菜をたくさん食べましょう
- 水をたくさん飲む
- 食事を抜かないでください
- リラックスして十分な睡眠をとる
バランスの取れた食事を摂っていても、体が強くいるために必要な栄養素をすべて摂取するには、追加のサポートが必要になる場合があります。特に、典型的な西洋の食生活では、精製食品が多く、必須ビタミンやミネラルが不足しているためです。良質なマルチビタミンは、これらの不足分を補うのに役立ちます。さらに、以下の栄養素の摂取量を増やすことで、免疫力を弱める可能性のある栄養素の欠乏を防ぐことができます。
- ビタミンC
- 亜鉛
- ビタミンD
- プロバイオティクス
これらの栄養素と健康的な習慣を日々の習慣に取り入れることで、免疫システムを強化し、全体的な健康を維持することができます。